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Los efectos positivos del baile en tu estado mental

Por supuesto, bailar se siente muy bien para tu cuerpo mientras te mueves por la pista de baile, pero ¿también puede ayudarte y mejorar tu salud mental? ¡Puedes apostarlo! Bailar mejora las funciones cerebrales en una variedad de niveles diferentes, lo que mejora nuestro estado mental y emocional. De hecho, la danza se ha convertido…

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